Oare care sunt fructele si legumele de care ne putem bucura in luna mai si de ale caror beneficii pentru sanatate putem profita din plin? Sfecla. Sfecla este foarte bogata in fibre si in potasiu. Aceasta contine betacianina care poseda proprietati anticancer si antioxidante. Si contrar ideilor preconcepute, sfecla rosie nu contine zahar decat intr-o cantitate foarte mica- 8%. Castravetele. Foarte lejer atunci cand vine vorba despre nivelul de calorii, castravetele este foarte bogat in
Dieta de origine chinezească – ce putem mânca pe timp de vară?
Conform medicinei traditionale chinezesti, daca stim cum sa adaptam igiena noastra de viata si alimentatia noastra variatiiilor de sezon, energiile vor fi in ordine si maladiile nu se vor mai instala. Iata deci cateva recomandari pentru a profita mai mult de vara. In timpul verii, care corespunde conform medicinei traditionale chinezesti elementului Foc, organului Inima si intestinului greu, Yang continua sa se dezvolte pentru a depasi Yinul. Energia creste in tot ceea ce este viu
Netflix: ultimele noutăți
Luna iunie se apropie cu pasi repezi si celebra platform SVOD ne rezerva cateva noutati si suprize. Iata cateva noutati. Black Mirror – sezonul 5 Al cincilea sezon al serialului Black Mirror este asteptat cu nerabdare de fani. Trebuie sa mentionam faptul ca serialul se bucura de un casting de cinci stele. Vom regasi o multime de actori cunoscuti precum Anthony Mackie, Andrew Scott sau cantareata Miley Cyrus. Serialul va analiza din nou impactul pe care
Somn – cum poti produce melatonina in mod natural
Melatonina este un hormon al somnului. Iar daca vei ajuta corpul sa produca mai multa, te vei bucura de un somn de calitate si de nopti mai odihnitoare. Stai la soare dimineata. Lumina soarelui contribuie la productia de serotonina, un precursor al melatoninei. Atunci cand suntem expusi la soare, dimineata mai ales, productia nocturna de melatonina se produce mai devreme pe timp de seara si reusim astfel sa dormim mai usor. Dormi in bezna. Decat
Game of Thrones sezonul 8 – data lansarii, actori, intriga, va spunem totul
Ultimul sezon al serialului Game of Thrones vine in curand pe micile ecrane, incepand cu data de 15 aprilie 2019 insa, pana atunci, trebuie sa ne multumim cu zvonuri si diverse indiscretii cu privire la batalia pentru tronul de fier. Iata tot ce stim pentru moment despre ultimul sezon al serialului Game Thrones, sezonul cu numarul 8. Sezonul cu numarul 7 s-a inceiat in august 2017 cu dragoni si multe situatii neprevazute iar fanii abia
Cum sa conectezi un smartphone Android la televizor
Exista trei modalitati prin care poti conecta un smartphone Android la televizor. Poti folosi un cablu HDMI, un cablu MHL/Slim Port sau sa folosesti o conexiune fara fir. Te-ai saturat sa te uiti la serialul preferat de pe smartphone sau de pe tableta? Nu poti sa iti tii tabelta sau telefonul in mana timp de o ora si jumatate cat te uiti la un film? Pentru a afisa ecranul Android pe televizor si sa profiti
Caracteristicile oamenilor prosperi
Exista cateva obiceiuri care sunt de obicei caracteristice oamenilor prosperi, dar cei saraci nu le au. Cu siguranta multi dintre voi isi doresc sa devina oameni prosperi din punct de vedere financiar, dar exista o posibilitate sa nu va puteti indeplini acest vis pentru ca nu aveti obiceiurile oamenilor bogati. Din pacate, traim intr-o lume unde diferenta dintre cei prosperi si cei saraci se amplifica. Multi dintre oamenii prospeti au convingerea ca repsonsabilitatea este doar
Sony Xperia 1: data lansării, preț și alte zvonuri
Xperia 1, fostul Xperia XZ4 a fost oficializat pe data de 25 februarie si toate caracteristicile sale tehnice au fost dezvaluite cu aceasta ocazie. Iata tot ce stim despre Sony Xperia 1. Cand va fi lansat Sony Xperia 1 ? Xperia 1 a fost dezvaluit luni, 25 februarie 2019 in timpul Mobile World Congress. Sase luni au trecut de la lansarea modelului precedent, XZ3, in cadrul IFA. Sony nu a oferit inca o data exacta pentru
Facebook: cum să îți schimbi numele pe această rețea socială
Facebook iti permite sa iti schimbi numele odata la 60 de zile cu conditia insa sa respecti unele conditii. Schimbarea numelui se poate realiza deosebit de simplu, poti face acest lucru atat de pe smartphone cat si de pe PC. Iata care sunt conditiile pe care trebuie sa le respecti. Vrei sa iti schimbi numele pe Facebook? Dupa ce a lasat cale libera utilizatorilor in primii sai ani de existenta, Facebook a incercat sa ii
Lucruri pe care să nu le faci sub duș
Dusul face parte din rutina zilnica. O buna igiena de viata trece prin curatenia corpului si a spatiului in care locuim. Obiceiurile de viata prind forma inca din copilarie. Dar, unele obiceiuri capatate nu sunt intotdeauna cele mai bune. In realitate, unele favorizeaza proliferarea bacteriilor. Trebuie sa spunem de urgenta stop acestor obiceiuri si sa avem mai mare grija de sanatatea noastra. Sa stai prea mult. Daca ai obiceiul sa stai prea mult sub dus,